Nehmen 4 - Ableitung von Freno
An diesem Punkt erwarten wir, dass Sie das Muster erkennen, das darin besteht, dass der untere Kern, die Hüften, in gewisser Weise wirklich eine Kombination aus Quelle und kraftvollem stabilisierenden Einfluss für vieles, was wir tun, sind.
- Künstlername:
- Narisco Saul
- Liedtitel:
- Ventanita de Arrebal
- Albumtitel:
- No Tango
- Künstler Website:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
Von der Künstler-Website: Gitarrist und Sänger, er interpretiert Tangos, Milongas und argentinische Volksmusik sowie seine eigenen Kompositionen.
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- Deshalb sagen wir immer wieder, dass der Kern und das Frontend, das Tanzen aus unserem Innersten heraus, das Wichtigste von allem ist
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- Auch beim Gesellschaftstanz, insbesondere beim Tango, ist die Verbindung sehr wichtig.
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- Wir haben noch eine dritte Sache, über die wir nicht so oft sprechen, die aber für uns extrem wichtig ist, nämlich die „Tanzhaftigkeit“ des Ganzen.
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- Und die Tanzbarkeit kommt, glaube ich, teilweise von der Beziehung zur Musik und dem Timing.
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- Bei Freno geht es darum, sich von deinem Innersten zu uns zu bewegen und dann durch die Musik eine Beziehung zueinander aufzubauen.
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- Eine Sache, die ich vielen Schülern sage, wenn sie fortgeschritten sind, ist, dass dies keine anfängliche Idee ist.
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- Das heißt, man sollte nicht schwenken, bis man es herausgefunden hat. Wenn der Anführer versucht, den Gefolgsmann zu schwenken, und der Gefolgsmann nicht gehen sollte und Widerstand leistet, sollte man überhaupt nicht schwenken.
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- Und dann spürst du das an der Stelle in deinen Bauchmuskeln
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- Es ist genau dort, wo es ist
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- Und es ist wirklich niedrig
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- Ja, das ist es
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- Und die Leute sind überrascht, aus welch niedrigeren Schichten das Tanzen tatsächlich kommt
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- Wenn wir also hier sind und ich meinen rechten Fuß ausstrecke, während ich ziehe, beginnt mein Zug mit dem Zurückziehen meiner rechten Hüfte und geht dann an einer bestimmten Stelle in meinen Bauchmuskeln nach links.
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- Und sie wird widerstehen
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- Und während ich Widerstand leiste, trifft es mich ganz unten in den Bauchmuskeln, und dann erfolgt die Drehung.
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- Wie durch Zauberei. Wie durch Zauberei
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- Und hier ist die Schlüsselstudie, aber im Allgemeinen stimmt es, dass …
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- Es ist wirklich so, dass es die unteren Bauchmuskeln sind, die viel leisten
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- Und deshalb möchte ich, dass Sie denken: Wann immer Sie fühlen wollen, woher dieser Schritt kommen soll, gehen Sie nicht - widerstehen Sie
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- Das ist ein toller Rat
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- Und dann entspannen Sie sich so weit wie möglich, widersetzen Sie sich so wenig wie möglich, und wenn Sie zunehmenden Druck andeutet, fragen Sie
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- „Welche Muskeln muss ich genau benutzen?“ Und fast immer lautet die Antwort: ganz unten, und nicht hier oben in den Schultern.
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- Das war wirklich gut
