Führung - Lineare Bewegung
Eine Möglichkeit, die Muskeln zu identifizieren, die Sie für die Leads verwenden müssen, besteht darin, einen Partner zu haben, der versucht, Sie zu bewegen, während Sie wie eine Statue widerstehen. Wenn jemand versucht, Sie nach links zu bewegen, sind das die gleichen Muskeln, die Sie aktivieren müssen, um Ihren Partner nach rechts zu bewegen. Wenn jemand versucht, Sie zurückzuschieben, verwenden Sie beim Widerstand die gleichen Muskeln, die Sie benötigen würden, um nach vorne zu gehen.
Beginnen Sie damit, dass Ihr Partner viel Druck ausübt, und reduzieren Sie dann allmählich den Druck, während Sie sicherstellen, dass Sie fühlen können, welche Muskeln aktiv sind. In der Regel sollten es die gleichen Muskeln sein, auch wenn der Druck nachlässt.
- Künstlername:
- Aníbal Troilo
- Liedtitel:
- Danzarín
- Albumtitel:
- RCA Víctor 100 Años - Anibal Troilo
- Künstler Website:
- http://www.troilo.com.ar/
(Aus Wikipedia): Anibal Troilo war ein Bandoneonspieler, Komponist, Arrangeur und Bandleader in Argentinien. Sein Orquesta Típica war während des goldenen Zeitalters des Tangos (1940-1955) bei Gesellschaftstänzern sehr beliebt, wechselte jedoch Ende der 1950er Jahre zu einem Konzertklang. Troilos Orchester ist vor allem für seine Instrumentalstücke bekannt und hat auch mit vielen Sängern aufgenommen.
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- Also, meine Damen, ich möchte, dass Sie hier stehen, so. Ein Bein nach hinten, ein Bein nach vorne. Hände fest nach oben.
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- Ich möchte, dass Sie als Führungskraft sanft Druck machen.
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- Das ist Tango, Kampfkunst-Tango.
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- Oder ziehe sanft. Und du wirst merken, dass sie sich nicht bewegt, während ich das mache. Ich gehe in die andere Richtung.
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- Und eigentlich sollte sie so seitlich stehen. Also, seitlich stehen. Ja.
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- Das macht es einfacher.
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- Und dann spürt sie, wie es ihre Bauchmuskeln trifft.
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- Und dann, wenn Sie dieses Gefühl haben, möchte ich, dass sie sich rückwärts bewegt ... Und jetzt stehen Sie auf, und wenn wir gesammelt sind.
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- Ich bewege sie, ich drücke in diese Richtung, sodass sie sich rückwärts bewegt. Und am Anfang passiert nichts.
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- Bis sie diesen Druck auf ihren Bauch spürt. Und dann können wir das nutzen, um sie rückwärts gehen zu lassen.
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- Wenn ich möchte, dass sie vorwärts geht, ziehe ich sanft. Und dieser Zug erzeugt am Anfang keine Bewegung.
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- Es verbindet einfach meine Hände mit ihrer Mitte. Und dann können wir uns gemeinsam bewegen.
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- Wenn er also am Anfang zieht, ziehe ich zurück, bis ich spüre, wie seine Leine meine Mitte berührt.
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- Nehmen wir zum Beispiel das Grundlegende.
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- Am Anfang gibt es diesen Druck zur Seite. Sie wehrt sich dagegen. Dann gehen wir zur Seite.
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- Zwei Schritte durch sie hindurch, ich dränge mich durch sie hindurch. Und ich werde tatsächlich meinen Unterarm benutzen.
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- Wenn ich also möchte, dass sie auf diese Seite, auf diese linke Seite zurückgeht, habe ich meine Hand, um sie zurückzubringen.
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- Aber auf der rechten Seite habe ich nichts. Also benutze ich hier meinen Unterarm.
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- Ein kleines bisschen nach vorne, damit ich von beiden Seiten drücken kann, um sie zurückzuholen.
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- Er spricht also darüber, wie man eine lineare Bewegung steuert.
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- D: Und die Antwort ist: mit linearem Druck.
N: Richtig. - 01:41
- Das scheint irgendwie völlig offensichtlich zu sein. Aber das ist es nicht, bis es Ihnen jemand sagt.
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- Die nächste Übung für die Leiter besteht darin, vorwärts und rückwärts zu gehen. Von Seite zu Seite. In jeder beliebigen Kombination.
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- Und, liebe Anhänger, Ihr Körperbau und Oberkörper wären fest und unnachgiebig.
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- Und dann kann er dich einfach bewegen. Und ich möchte, dass du spürst, wie deine Beine unter dir schweben,
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- Gehen Sie einfach, egal in welche Richtung er Sie führt.
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- Für die Führungskräfte bedeutet das, dass sie ein Gefühl für die Klarheit ihrer Bewegungsrichtung bekommen – seitwärts, vorwärts oder rückwärts.
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- Und ich möchte, dass meine Follower die Erfahrung machen, ...
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- Entscheiden Sie sich, sich in Ihrem Körper nicht zu bewegen. Und dann spüren Sie, dass Ihre Füße und Ihr Schwerpunkt einfach schweben können.
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- Und in dem Maße, in dem es dem Nachfolger gelingt, den Rahmen wirklich stark zu machen, so dass der Rest einfach schwebt,
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- Das ist das Ausmaß, in dem der Anführer wirklich Spaß daran hat, den Geführten zu bewegen. Ich liebe es einfach, David zu bewegen.
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- Und ich möchte die Formulierung etwas ändern. Und vom Wort „Wirklich stark“ zum Wort „Unnachgiebig“ wechseln.
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- Denn man kann mit unterschiedlichen Kräften arbeiten, am Anfang ist es noch richtig kräftig und angespannt.
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- Aber irgendwann wird es lockerer. Aber Sie entscheiden sich immer noch dafür, die Arme nicht zu bewegen.
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- Das ist sehr cool.
