Beim Zurückgehen ist es wichtig, auf dem Ball des Fußes zu bleiben, auf dem Ihr Gewicht liegt. Wenn Sie es zulassen können, dass die Vorwärtsbewegung des Zentrums des Führers Sie von der Ballen Ihres Fußes auf die Ferse bringt, während Sie zurücktreten, wird Ihre Bewegung mehr mit der des Führers verbunden.

Das ist wahr, wie wir gelehrt haben, hier in den Grundlagen. Aber es gilt auch für praktisch jeden Rückschritt, den Sie machen, der geführt wird. Denken Sie daran, dass Sie nach vorne bleiben, sogar leicht gegen den Führer drücken. Sobald Sie sich an diese etwas schwierige Technik gewöhnt haben, fühlt es sich sowohl für die Folgenden als auch für die Führenden wirklich cool an.