المزيد مع الجانشو - متقدم - غانشو - مقلوب من الداخل

تعليقات
موسيقى
نسخة طبق الأصل
الكلمات

نحن نحب هذه الخطوة. نعتقد أنها يمكن أن تشعر بالراحة وليست "صعبة للغاية". كما هو الحال مع جميع ganchos، تحتاج إلى التوجه بعيدًا. لكن هنا، الأمر دراماتيكي حقًا. يمكنك أن ترى حقًا التوجه بعيدًا عند القدمين والوركين. ليس ذلك فحسب، بل عليك أيضًا التوجه بعيدًا بالصدر والجزء العلوي من الجسم. كل ما تحتاجه حقًا هو الاعتراف بشريكك من خلال صدرك العلوي ووجهك. لكن هذا لا يعني بالضرورة أنك يجب أن تواجههم.

اسم فنان:
Kristina Olsen
عنوان الأغنية:
The Man With The Bright Red Car
عنوان الألبوم:
All Over Down Under
موقع الفنان:
http://www.kristinaolsen.net

من مراجعة على الموقع: أولسن، المتجولة المتنقلة التي تزين بانتظام مهرجانات الفولك الأسترالية، كانت في أكثر حالاتها جاذبية. كانت صراحة أغانيها وحكاياتها الحوارية لدرجة أنه سيكون من المستحيل على أي شخص لديه دم في عروقه ألا يتعاطف معها. صوتها القوي وجيتارها الواضح قدما مواضيع متنوعة مثل رش المحاصيل والدعارة، بينما قدمت قصة كاشفة عن دروس الرسم الحي "حقيقة المرأة". من ألبومها الجديد جاء "في غرفتك المظلمة"، الأغنية الرئيسية لألبوم يحتوي على بعض من أفضل أعمالها، صقيع أسود يحيط بدفئها المعتاد وروحها الفكاهية.

00:04
الفكرة هي أنك تأخذ غانشو عادي،
فرينو تقليدي، وهي تمشي، غانشو.
00:09
وتتركها تكمل الخطوة وبعد ذلك،
غانشو مع الساق الأخرى مقلوبة.
00:14
وأعتقد أن هناك الكثير من المرح خارج
فعل ما هو غير متوقع.
00:25
نعم، وبعض التعليقات: مثل كل الجانتشو، بالنسبة للمتابعين،
وخاصة للمتابعين...
00:31
...أريدك أن تعود إلى فخذك أولاً.
00:32
وإذا كان بإمكانك الذهاب إلى ارتفاع عالٍ، فقد تقول،
"أوه هذا يبدو خطيرًا."
00:37
د: حسنًا، فلنقل أنه هنا...
ن: لا يبدو الأمر خطيرًا فحسب.
00:40
د: ..ولنفترض أنني أفعل...
ن: إنه أمر خطير.
00:42
.. غانشو هنا وأنا أذهب، بانج.
00:45
لكن الأمر يسير هناك.
00:48
سنقوم بزاوية جديدة.
00:50
سيكون هذا فيديو مثيرًا حقًا، أليس كذلك؟
00:52
لذا نحن هنا في الفرينو، تمشي،
إنه يدور بشكل مبالغ فيه...
00:57
.. هنا في هذا الجانشو،
السؤال هو: "حسنًا، كيف يمكن أن يكون ذلك آمنًا؟"
01:00
والجواب هو:
هناك مكان حيث تنحني الركبة.
01:03
لذا، إذا كانت تتحرك ببطء، فقط استرخِ ببطء
وأنت سوف تمسكها.
01:07
لذا، هنا، إذا كنت بالقرب من هذه القدم، فهمت،
يمكن أن يرتفع هذا إلى أعلى، مما قد يسبب ضررًا للقدم.
01:13
هل ترى تلك القدم؟ الكعب الكبير المدبب؟
01:16
ضرر.
01:17
كما ترون هنا بالقرب من الركبة،
أين هو منخفض حقا؟
01:19
لذا، تريد التأكد من ذلك بالنسبة للقادة،
أنك هناك حيث يكون منخفضًا...
01:24
..وليس حيث يكون مرتفعا.
01:28
إذن، افعل ذلك مرة أخرى. افعل ذلك مرة أخرى.
01:34
د: هذا منطقي تمامًا بالنسبة لي.
ن:هذا منطقي تماما.
01:37
لقد كان التسليم.
01:41
وكان ذلك صعبًا. سأخبرك لماذا كان ذلك صعبًا،
في الواقع، شيء مثير للاهتمام.
01:44
إن الأمر له علاقة بتحول الجسم.
01:45
لذلك، بعد أن تمشي،
يجب أن أتأكد من أن جسدي يمر من خلفها...
01:52
..لذا فأنا هنا. أنا خلفها.
01:55
وبعد ذلك أقوم بتدويرها حول محورها الخاص.
01:57
حسنًا، من الجيد أن نوضح سبب صعوبة الأمر، ولكن يجب عليك أيضًا أن توضح
لماذا كان ما فعلوه جيدًا حقًا.
02:02
تمام.
02:03
لقد حاولوا شيئا ما، لكنه لم ينجح...
02:05
د: وقد نجحوا في ذلك.
ن: ثم توقفوا ثم عادوا وفعلوا ذلك مرة أخرى...
02:07
..وأنجزوا الأمر.
02:08
وكيف نجحوا في ذلك؟
02:09
ما أقوله هو أن لديهم الشجاعة ليقولوا فقط،
"حسنًا، هذا لم يكن ليحدث." توقف، قم بتغيير الوضع، ثم قم بذلك مرة أخرى.
02:17
حسنًا، لن يلاحظ معظم الأشخاص ذلك.
حتى لو شاهدت الفيديو، ربما لن تلاحظ ذلك.
02:20
لكن من الرائع حقًا أن نتمكن من فهم ذلك
أن تكون قادرًا على القيام بذلك هو أمر مهم حقًا.
02:25
د: انا احبك.
ن: أحبك.
02:28
لذا، بالنسبة للمتابعين، عندما تمشي على...
02:30
.. تريد التأكد من أنك تمشي فوق
إلى أعلى المثلث.
02:33
لذا، إذا كان هنا.
02:37
دعونا نبدأ بك، في الواقع، هذه الزاوية.
02:38
وبعد ذلك، عندما أمشي، إذا نظرت إلى القدمين،
سوف ترى أن هناك مثلث متساوي الأضلاع
02:43
حسنًا، من الصعب الرؤية بين قدمي وقدميه.
02:46
مرة أخرى، زاوية جديدة
02:48
لذا أمشي، أمشي إلى هنا.
02:53
ومن ثم أستطيع أن أمارس رياضة الغنشو.
02:56
ومن ثم عندما أمدد للخلف، للمتابعين...
02:58
أنا حقا أتأكد من أنني أذهب من الفخذ أولا ...
03:00
...لذلك أنا أتأكد من أنني أعرف ما أضربه.
03:02
إذن فلنفعل ذلك للمرة الأخيرة.
معًا، معًا.
سلسلة:
المزيد مع الجانشو - متقدم
الكلمات:
المفردات, غانشو, متقدم
المزيد مع الجانشو - متقدم